癒しのイルカ

こんにちは、石山です。

今回は、私が参加したツアーについて書きたいと思います。

私は先日、あるツアーに参加したのですが、これがかなり癒し系(o^-^o)

その名も、「イルカ大学」

野生のイルカを講師に向かえ、全身全霊で、イルカを体感し、癒されちゃいましょう!!!ということらしいです。

まず、ホテルまで車がお迎えに来て、船着場までかれこれ１時間！その後、船で３０分ぐらい＝３波に揺られて、歌を歌ったり、海にお祈りしたりで、テンションはかなり急上昇

そんななか、イルカ大学のキャンパスに到着☆★とはいっても、海の上なんですけど・・・。

よく見ると、イルカの群れが、わんさか！！！

これがどうやら、今日の講師、イルカ先生(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ

私たちを待ちわびてたかのように、近くをいったりきたり＝３

またまたテンション上がりまくりです↑↑↑

準備をして、私たちもイルカ先生のもとへ・・・いざダイブ！

海の中は、透き通っていて、視界がかなりはっきりしているんです!!

海の上からでも綺麗だな～って思ってたけど、入ってみるとその透明感に感動しちゃいました(≧∇≦)

海に入った瞬間から、なにやら、キーキー、キューキューという音が・・・・どこから聞こえるんだろうと、あたりをキョロキョロしていると、イルカ先生が現れた！どうやら、イルカ先生の鳴き声だったみたいです☆

一生懸命、イルカ先生を追いかけるんだけど、なかなか追いつかない・・・。

でも、追いかけてるときは、何も考えず夢中で追いかけてしまいました!!!

なんかすごい気持ちが良かったです！

これが、癒されているって感じなんでしょうか？！イルカ先生ありがとうヾ(´ε｀*)ゝ

イルカは、超音波を出してるらしく、精神的に病んでいる人や、からだの弱っている人、妊婦さんなんかを見つけて、癒しに来てくれるらしいんです。すごい能力ですよね!!!

帰りは、卒業証書ならぬ、卒業かばんをもらって、解散になりました。

ホテルへ向かう車の中では、イルカの癒し効果か、かなり熟睡して帰ることが出来ました！

また行く機会があったら、ぜひ参加したいと思います。

ご興味がある方は、イルカ大学ホームページがあるので、ぜひ見てみてください。 www.iruka.com

石山静香

自転車生活！

こんにちは。長らくブログの更新がご無沙汰していまい、申し訳ありませんでした！
本日は私、下農が書かせていただきます．

随分前になりますが，私はちょっと大きな買い物をしました．

周りの皆は大反対！でもずっと憧れていたし、「今しかない！」というタイミングで
で出会ってしまったのです．

買ったのがコレです！

ドイツの“corratec”というブランドのR.T. CORONES．
レースにも出られるロードバイクのエントリーモデルです．

お店の方からも「レースモデルですし，コストパフォーマンスもかなり高い」というお墨付き．

カラーリングもキレイな赤で，目立ちます！ロードバイクはサイズが非常に大事ですが，
僕の身体にピッタリのサイズ．

運命…？と胸がドキドキして，店員さんの話も途中から耳に入らなくなりました．

「買います！」と勢い半分でしたが、以来とても大切な仲間として、僕の生活に欠かせなくなっています．

近年、「エコ」や「脱メタボ」と関連して自転車通勤や自転車の街乗りが大ブームですね．

自転車で走ると，風が気持ちいいし，身体も心もスッキリしてとても気分がいいです．

まだ，最長で片道30kmくらいしか走っていませんので，自転車の旅行を計画中です．

これからどんどん乗り込んで，自転車を楽しみたいと思います！

下農　裕久

インフルエンザ

こんにちは。
青野です。

ちょっと遅い気もしますが…。

春は出会いと別れの季節。
そんな、ちょっとセンチメンタルな季節が私にもやってきました。
そうなんです。

私、この春から、長い間お世話になったセコムラグビー部を離れ、
新たな環境でスタートすることになりました。

大学院を出てからの５年間。
人として、トレーナーとして、本当に色々な事を経験させてくれた
「現場」でしたが、この５年間を糧に、さらに「Step Up」して行きたいと思います。
（ちなみに、我が家の愛車はホンダの「ステップワゴン」です）

さて。
新しい職場でのお話は、次回に譲るとして。

すごいですね～。

インフルエンザ。

私も先日、仕事で大阪に行ってきたんですが、大変でした。
帰ってきてから…。

家でも、学校でも、職場でも。
近寄らないでと…。
来ないでと…。

こんな気持ちを味わったのは、夏練習で大量の汗を発酵熟成させていた
学生以来です。

う～。

今のところ、症状などはなく、とりあえず大丈夫だったようですが、
まだまだ油断は出来ません。
この仕事をしている以上、インフルエンザに関わらず、体調不良など以ての外。
ありえません！
ある訳がない！

と、自分にプレッシャーをかけたところで、そろそろ失礼致します。

そして、今日の一枚は、保育園より感染性胃腸炎を我が家に持ち込んだ、
娘の「夏菜」です。

先日、嫁にも感染し、我が家ではインフルエンザよりも、猛威を振るっております。

初夏を前に

こんにちは、村上です。

ご無沙汰しておりました。

春先は国内、海外の合宿帯同を数回させて頂き、気付けばサクラの季節も終わってしまいました。

まだまだサクラを見たい！という方は、このＧＷに弘前へ向かいましょう！！

弘前に住んだことのある方が仰ってました。

「開いた口が塞がらん」

と・・・・。

絶景のようです。

電車の中吊り広告やポスターなどでも東北のサクラ満開の写真が出ていますので、東北まで行けない方は各駅のポスターを探してサクラを満喫してください！

こんな花（↓）がいくつも集まると絶景に変わりますよ～

そして5月を目前にして東京の空が青く染まることも多くなってきました。

先日、自宅近くを散歩していた際に激写しました。

無機質な電信柱に、電線、そして、空。

あまり空を見上げることもないですが思い切って真上を向いてみたらこんな光景に出会えました。

たまには見上げてみるものですね

4月からいよいよ陸上競技の本格的なシーズンが始まりました。

今年は世界陸上やユニバーシアード、アジア選手権など大きな大会が目白押しです。

戦う選手の皆様をサポートすべく、リニアートのクルーは今日も様々な場所で活動しております。

試合会場でお会いできることを楽しみにしています！

素晴らしいシーズンをお過ごしください

村上博之

津田体育専門学校 コンディショニングセミナー

ご無沙汰しております。今回ブログを担当させていただくのは、田代です。

風はまだ若干冷たいですが、桜満開のこの季節いかがお過ごしでしょうか？私は、ラグビートップリーグ、日本選手権等の日程を、2月末ですべて終え、若干の充電と来季の準備期間です。

さて、本題ですが、先日4月5日に三重県桑名市にある、津田体育専門学校が主催する、コンディショニングセミナーに参加して参りました。

このセミナーの趣旨は、三重県下唯一の体育専門学校である『津田体育専門学校』が、中心となって、県下の高校生の怪我の予防と、パフォーマンスの向上を図ろうという企画です。そんな素晴らしいセミナーのお手伝いが出来ることになったので行ってきました。

今回のセミナーには三重県の高校生、約70名が参加していました。

午前中に、記録更新間違いなし！「実践栄養学！」午後は、競技力向上に役立つ測定・評価方法（コンディショニング）という流れの講習会でした。

私は、午後の競技力向上に役立つ測定・評価方法を担当しました。

自分の体を知ろうをテーマに、身体組成の測定、筋・関節柔軟性の測定、アライメントの測定、テープングの4項目の講義を行いました。

トレーナーの為の講習会では無かったため、実技8割の内容で進めてまいりました。

↓男の子も女の子も、元気に体を動かしていました。

怪我を抱えながら日々練習をしている高校生が多々いたこともありみんな真剣に聞いてくれていました。このセミナーの内容を、練習現場に持ち帰り少しでも怪我の予防につながればと思います。

痛覚では感じない痛み

小沢未菜です。

本日の駒込駅前。

あいにくの曇り空でしたが、もう9分咲きくらいでしょうか。今週末にはきっと満開です

皆様も、ソメイヨシノ発祥の地、駒込(染井)に足を運んでみてはいかがでしょうか。

さて、WBCで、日本が悲願の連覇を達成して世界一になってから、はや１週間。

決勝戦当日、チームサポートだった小沢は、監督の携帯のワンセグにて歴史的瞬間に見入っていました。

（もちろん、業務後です！決して、業務を片手間に、野球観戦していたわけではありません）

大会後の会見での、イチロー選手の言葉が印象に残りました。

『想像以上の、苦しみ、辛さ、痛覚では感じない痛みを経験しました』

「痛覚では感じない痛み」

YAHOO辞書によると、「痛み」とは、

①病気や傷などによる肉体的な苦しみ

②精神的な苦しみ・悩み・悲しみ　　　と記載してあります。

①は、イチロー選手の言葉を借りるならば「痛覚で感じる痛み」ではないかと思います。

②が、今回イチロー選手が口にした「痛み」ではないでしょうか。

私も、スポーツ現場や治療院にて、①の痛みと直面することは多くありますが、そのほとんどは、②の痛み・感情を伴っているかと思います。

プレッシャー・緊張・不安・焦り・悩み･･･

これらを「痛み」と表現する選手は少ないかもしれません。

ただ、これらは、②で示されるように、紛れもなく「痛み」であることを、イチロー選手の言葉で改めて認識しました。

侍との命名を受け、日本中からの期待を注がれ、いろんな痛みと戦い抜き、そして優勝を果たした侍ジャパン。

優勝後の会見は、本当に清々しい気持ちになりました。

さあ、今日から新年度です

今年度も、リニアートの会社理念「人がスポーツをする上で幸せになる環境を創造する」を胸に、皆様の更なる健康・パフォーマンス向上へのサポートをさせていただきたいと思っております。

小沢　未菜

永遠の少年との再会

こんにちは。ご無沙汰しております。今回、担当の松尾です。

シーズンを通して、たくさんのご声援ありがとうございました。今は充電期間をいただき、新シーズンに向けて準備をしています。

職業柄、シーズンオフではないと実家には戻れないので広島に帰省しています。

永遠の少年、父みつると再会しました。

父は、ソフトバレーをしており、数か月前に足首を捻挫したとのこと。

私の顔を見るたびに

「姉ちゃん　足首みてや～。いたいんよ～」と。

触診してみて、少し動かしたり、こういう運動をしてみたらどうかね～と、父に提案。

「ようなった気がする！！！」←（標準語：良くなった気がする）

と、3日たって満足げな父。時が解決したのか、、ふれあいがよかったのか。。。まぁ痛くないならよかったなぁと思っていました。もしかしたら、娘に気をつかって痛くないふりをしているのではないかとも。。。

今回の帰省は、いつもより長く広島に滞在できるのと、祖母のお墓にしばらく（かれこれ6年近く）挨拶をしていないので、両親と父の実家にいってきました。

祖母お墓参りの帰りに、本家の畑があるのですが、急な斜面にふきのとうを発見した父。

忍者ではないと駆けあがれないような斜面を、ふきのとうめがけて興奮して猛ダッシュする父。。

「父さん！！！そんなに急いだら斜面は足首によくないよ～～～！！！」

。。。。。。夢中でふきのとうを摘む父。。。。

ああ　足首は本当によくなったんだろうと確信したのでした。

やっぱり永遠の少年がそこにはいたのでした。

左：伯父さん　右：父

 

さてこれはどこでしょう。この山に育てられたと父はよく語ります。

matsuo akane

08-09 Wリーグ プレーオフファイナル第3戦 観戦レポート！

こんにちは！

3月10日（火）に行われたWリーグファイナル第4戦　JOMOサンフラワーズはシャンソンVマジックに107-105で勝利し2年ぶりの優勝を決めました！！

JOMOサンフラワーズの皆様、本当におめでとうございます！

そして1年間，チームに帯同しました渡邉トレーナー，石山トレーナーお疲れ様でした．

優勝が決まった後で，タイミングが少々悪いですが，ファイナル第3戦をリニアートクルーの有志で応援に行ってきました！当日の模様をお知らせしたいと思います．

3月8日（日），原宿駅に降り立ち，代々木第二体育館を目指します．
まだ試合までには時間がありますが，会場入り口にはたくさんの人がいて，試合の盛り上がりを予感させ，ワクワクします！

   

会場内もたくさんの人で盛り上がっています！

今シーズン，数試合観戦していますが，さすがにファイナルはお客さんの数も多いですし，様々な演出で楽しませてくれました．

そんな雰囲気の中ですが，ウォーミングアップ中の選手達には良い緊張感が漂っているように感じました．

試合は序盤から，JOMOサンフラワーズが怒涛のOFで次々とゴールを決めていきます！守っても素晴らしいDFでシャンソンに簡単にゴールを許しません！

また、試合開始直後から、この日はスタンドで観戦している石山トレーナーも大声で選手に想いを届けています！石山トレーナーの想いが通じたのか，サンフラワーズは18点の大量リードでハーフタイムを迎えました．

ハーフタイム中も楽しめる演出で退屈しません．

ハーフタイムで選手と共にリニアートのクルーもしっかりと回復し，後半に備えます．

そして後半のスタート！

後半も前半と同様に，OFとDF共にシャンソンを圧倒し，みるみる差を広げていきます！

そして，最終的には102-68で圧勝しました！本当に強い勝ち方で，観ていてとても気持がよかったです．

そして，この次戦で見事に優勝を決めました！！

本当におめでとうございます！

下農　裕久



 

臨時増刊－日立ＨＴクーガーズ プレイオフ観戦記

こんにちは。
古舘です。
本日、日立HTクーガーズのプレイオフの試合を応援に行ってきたので、その模様についてお知らせします。

プレイオフには色々ありますが、今回の試合はＷＪＢＬ残留（昇格）をかけた入替え戦。
即ち、生き残りをかけた決戦となる訳で・・・、何ともいえない緊張感が漂います。
特に、上位リーグのチームは追いかけられる立場にあるため、非常に精神的なプレッシャーが掛かるもの。
私も、以前サポートしていたチームで何度か入れ替え戦を経験しましたが（自慢になりませんが・・・）、レギュラーシーズンとは異なる異様なプレッシャーを感じた経験があります。
なので、ここは一発、松尾トレーナーを励ますためにも、リニアートを代表し、平日の昼間ではありましたが（決してサボったわけではありません！）、クーガーズの応援をするため代々木第二体育館へ馳せ参じました。

対戦相手は、三菱電機コアラーズ。
一昨年の入替え戦でも対戦した因縁の相手。
今季はＷ１リーグを全勝で勝ち進んできただけに侮れない相手です。

「やっぱり試合の入り方が重要だよなぁ」、などとごく当たり前のことを考えがら会場入りしてみると、まず眼に入ったのはスカイブルーの大応援団。
そう、会場にいたお客さんは、9対1くらいの割合でコアラーズ・サポーター（しかも、相手はチガール付き）。
完全にアウェー状態です。

「ちょっとまずいな」、と嫌な予感を覚えつつ15時のティップオフを迎えると、案の定というか会場の雰囲気に後押しされたのか、名前のキュートさとは裏腹に、前半はコアラーズの猛攻で試合が展開。
特に、第２Ｑのコアラーズの勢いがすごく、前半終わった時点でスコアは28－48。
まさか、プレッシャーの掛かる試合で、いきなり20点のビハインドを抱えるという苦しい展開になるとは。

でも、後半はクーガーズも奮起。
ＷＪＢＬで戦っている意地をみせ、一時は20点以上であった点差をどんどん詰めていきます。
このまま逆転できるか、と期待しましたが、いかんせん前半の点差が重く響き、追い上げも届かず83－90で試合終了。
残念ながら、重要な試合を落とす結果となりました。

でも、大丈夫。

この入替え戦は、先に２勝あげた方がリーグ残留（昇格）となるので、まだ明日も試合があります。
クーガーは、きっとコアラより強いはず。
日立ＨＴクーガーズの皆さん、明日の勝利を信じてます！

古舘

シューズ

　久しぶりの登場の増田です。

先日新しいランニングシューズを購入しました。ブランド名はＮｅｗｔｏｎ！

アメリカのメーカーで昨年の11月から日本でも販売されています。増田がそのシューズを知ったのは、イギリス人のトライアスロンもコーチから教えてもらったのがきっかけでした。

　Ｎｅｗｔｏｎは今までのシューズとは全く異なるコンセプトで開発されたシューズで、シューズの前足部のアウトソールに反発素材を装着させています。シューズを履いて立ってみると、踵の方が下がっていて、後足重心になっています。

ケニアの選手などは前足部を中心にランニング時の着地するので、そのフォームを解析して出来たシューズらしいです。増田も近くの1周１２００ｍの公園の周りを時々ジョギングしているのですが、1周のラップタイムが1分近く速くなります。その分後半にはダメージも来るのですが、走っていて面白いシューズです。

興味のある方は下記のＵＲＬをのぞいてみて下さい。

http://www.newtonrunning.jp/