寒い冬のお供に

こんちには。
古舘です。
日々寒さが増しておりますが、皆様いかがお過ごしでしょうか？
今回、寒いこの季節にアスリートの皆さんのお助けとなるホットなグッズをご紹介したいと思います。

今回ご紹介するグッズは、【FINE HEAT】
いわゆる、炭酸浴のできる入浴剤です。

　　　　　　　　　　
※詳細はこちら
→　https://www.bathclin.co.jp/products/kikiyufineheat/

炭酸浴の効用については、通常のお風呂に入るより温浴効果が高く、疲労回復や免疫機能に作用するなどコンディショニングに有用であることが知られております.。

【炭酸浴の主な効果】
①血流改善により、新陳代謝が活性化され疲労物質や老廃物を効率よく除去できる。
②副交感神経系に作用し睡眠深度が深くなる。
③深部体温が通常の入浴より上がりやすくなる。
④身体の修復や免疫向上に役立つヒートショックプロテインというタンパク質が作られやすくなる。


先日、国立スポーツ科学センターで行われた、「High Performance Sports Conference 2017 」でも、リカバリー手段として炭酸浴の有用性が紹介されており、実際にロンドンとリオのオリンピックでは、選手のリカバリー専門に作られたハイパフォーマンスサポート・センターに炭酸泉が用意され多くの選手に利用されていました。

特に、こちらの商品は通常の入浴剤に比べ約4倍濃度の炭酸浴が可能であり、温泉成分なども配合されていることから温浴効果が高いとのこと。

本格的な炭酸泉となると特定の施設でしか利用できませんが、今回ご紹介した商品は、ご自宅や遠征先のホテルでもお手軽に利用できることから、寒い冬、疲れた身体を癒すお供としてお試ししてみてはいかがでしょうか？


以上、寒い日が続いておりますが、どうぞご自愛下さい。



古舘

【ラグビートップリーグ】サントリーサンゴリアス

こんにちは。

11月に入りグッと気温が寒くなってきました。

この季節になると、毎年「ラグビーの季節になってきたなぁ！」と感じます。

8月18日からスタートしたラグビートップリーグは、現在第9節を終え1か月間（11月中）公式戦の無いウィンドウマンス期間中です。

サントリーサンゴリアスは、第9節を終えて8勝1敗（勝ち点：３８）でカンファレンスAを首位に立てています。

http://www.top-league.jp/standings/2017/

しかし、第9節のPanasonic戦は惜敗。

悔しい悔しい公式戦の折り返しとなりました。

今シーズンも残る所、最長で8週間を切りました。

http://www.suntory.co.jp/culture-sports/sungoliath/result/2017.html

残りの試合を勝ち切る為に、とても重要となる今週末のCanonとの練習試合でしっかりと良い結果が出せる様に、サポート頑張ります。

応援よろしくお願い致します。

田代

小川未央トレーナーが取材されました

小川未央トレーナーが、国民のための鍼灸医療推進機構「鍼灸net」に取材されました。
記事の詳細は、下記URLよりご覧下さい。
http://shinkyu-net.jp/archives/1708

強化合宿（千葉県）

こんにちは。

チームサポートの為、千葉県で活動中の常友が今回、ブログを担当させていただきます。

今回は、いつも明るい旦那さんと女将さんが経営されている宿舎です。

いつも素晴らしい環境に感謝しています。

今日も嬉しいアートのお昼でした。

廊下の天井にも大学名の入った沢山のタオル。

トラックシーズンは終了し、これからマラソンや駅伝、楽しい？冬期練習が待っているかと思います。

体調管理に十分気をつけて良い冬を過ごしましょう！

常友綾二

2017/18Ｖプレミアリーグ開幕

10月21日からVプレミアリーグが開幕しました。

私、小川と古梶トレーナーがサポートしているNECレッドロケッツは現在2勝3敗の5位。

今シーズンは外国人選手をとらず、日本人だけで2連覇を目指します！

こちらはＶリーグオフィシャルマスコットキャラクターのブイリー！

ウサギとクマのハーフで、ウサギゆずりのジャンプ力と、クマもびっくりのパワーを持ち合わせているそうです。

今シーズンは勝利するごとにブイリーのマスコットを一つもらえます。
これからブイリーが少しでも多く増えるよう、選手をサポートしていきます！！

お近くで試合の際は会場に足を運んでいただけると幸いです。

応援宜しくお願い致します。

小川未央